こんにちは！火曜日レポーターの岡本祥子です！

午前中は涼しく曇り空でしたが、お昼過ぎからぐんぐん気温が上がって蒸し暑くなりましたね。

今日は柴崎2丁目にある「柴崎公園」から中継をしました!!

最寄りの京王線「柴崎駅」や「つつじが丘駅」から徒歩20分ほどのところ。

調布市立上ノ原小学校の北側にある、広いグラウンドもある公園です。

10月に入ってからもラグビーワールドカップを初め、陸上、バレー、体操と世界選手権が
目白押しでスポーツの秋を楽しんでいる方が多いのではないでしょうか？

来週は体育の日もありますし、
市内では幼稚園や保育園、そして地域の運動会の季節到来!!
運動を身近に感じる機会も増えていますよね。
そこで今日はこちらの柴崎公園で主な活動をしている
小学生対象の陸上クラブチーム「プロキッズ」をご紹介しました。

放送では「プロキッズ」の代表でメインコーチの宮内優さんにお話を伺いました。

185cmの長身で爽やかな笑顔がまぶしかったです!!

↓本日の放送はコチラ↓

宮内さんは小学生から陸上を始められて小・中学校時代は短距離や走り幅跳び、
高校からは円盤投げや砲丸投げなどの投てき種目の第一線の選手としてご活躍。
円盤投げでは日本選手権で第3位に輝かれました。
さらに陸上とともに冬の競技のボブスレーでも活躍され、
2010年のバンクーバーオリンピックに出場されたオリンピアンでいらっしゃるんです!!

「子どもたちの指導者」という道を選ばれたきっかけは、
社会人選手時代に小学生に教える場があり、
子どもたちが笑顔で体を動かす姿が嬉しく、教えることがとても楽しかったからだそう。

オリンピック選手から直接指導を受けられるという非常に恵まれた環境の「プロキッズ」は2017年5月に発足。
「調布柴崎スクール」は去年の4月にスタートしました。
現在は小学1年生～6年生まで約30名が参加しています。

「プロキッズ」では
子供たちの体力を底上げすることを目的に
子どもたちの自主性を尊重しながら陸上競技の走り方・跳び方・投げ方を軸とした指導し、
体と心を鍛えているそうです。

「走る・投げる・跳ぶ」はすべてのスポーツに通じる動き。
陸上に縛られない体の動かし方やバランスをとる方法を教えることで
陸上に限らず色々なスポーツに羽ばたいてもらいたいんだそうです。

特に小学生の頃は神経系の発達が著しいゴールデンエイジと呼ばれている時期で
すべてのスポーツの基礎となる陸上を始めるのも早ければ早いほどいいとのこと。

プロキッズはビギナーズ向けの内容から始めているので、
将来、陸上の選手になりたいというお子さんだけでなく、まずは体を動かしたい！というお子さんでも気軽に参加できますよ♪

この時期の練習メニューは長距離走で心肺機能を高めたり、ストレッチで柔軟性を高めたり、バランス感覚を高めるなど。
練習だけでなく市民大会などの記録会に参加して、志しも高めているそうです。

オリンピックに出場したことを自らクラブの子ども達に話すことはあまりないという宮内さん。
しかし、子ども達が宮内さんの名前をインターネットで調べて
「先生、オリンピックに出たことあるの？」「いつ出たの？」「何で出たの？」と目を輝かせて
ある日、いきなり矢継早に聞いてくることがあるんだそう。

現代の子どもならではのエピソードがとてもほほえましいですが、
そのくらい身近にオリンピックの話をしてくれる方がいるのは子ども達にとって本当にいい環境だなと感じました。

 

柴崎公園のグラウンドでの練習日は週2回。
練習はそれぞれ１時間で、
毎週水曜日が15:00～16:00のクラスと16:05～17:05のクラスの２部制。
毎週土曜日は15:30～16:30。
参加は週1回コースか週2回コースが選べます。
現在、土曜日と水曜日の15時からのクラスに空きがあるので是非ご参加くださいね!!

見学もでき、体験教室は2回まで無料で参加できますよ。

親子クラスの開催も計画中とのことで、今後の活動も楽しみです♪

詳しい情報は「陸上クラブチーム　プロキッズ」のホームページをご覧の上、
「お問合せフォーム」からお申込み・お問い合わせください。

世界でご活躍された経験と実力はさることながら素敵なお人柄が印象的な宮内さん。

そんな宮内さんが子どものことを第一に考えた陸上クラブチームです。
まずは見学からお気軽にご参加くださいね♪

 

≪「陸上クラブチーム　プロキッズ　【調布柴崎スクール】」　≫

活動場所	「柴崎公園」 東京都調布市柴崎2-28-2
練習日	毎週水曜日: ①15:00～16:00  ②16:05～17:05 毎週土曜日:15:30～16:30
料金	小学生　週1回コース:4000円（税込）/月 小学生　週2回コース:6000円（税込）/月 年会費:3300円（税込）
プロキッズ　ＨＰ	プロキッズ　HP