毎週木曜日21:30から放送しています「東京オアシス」に

スポーツメンタルトレーナーコーチの山野明美さんにご出演いただきました。

令和6年8月15日放送

<    内容　>

・スポーツメンタルトレーナーとは

・昭和のトレーニングとの違い

・自分の心を統一する

・子育てで学んだこと

・人生100年時代にこその充実

オリンピックイアーのこの夏にはふさわしいゲスト。

メダリストたちが「楽しんで自分を表現しました!」「ここに今いる事が幸せ!」

と輝く笑顔で答えている。

昭和の「自分の意見を言うなんておこがましい、指導者に従いいつも反省をしながら

思い込んだら試練の道を」は消滅した。

山野さんのお話で「何かをコーチする、教えるのではなく、高校生を始めスポーツを志す者から、こうなりたい、こうしたいという自主的なエネルギーが湧き出でて、自主的に行動することが大切である」「自分で考える」という話が印象的だ。

実際にその結果がオリンピック選手の姿にも伺え、とても貴重なタイミングのインタビューになった。

反省ではなく、振り返り。心がけてみたい。